Das (Self-Hosted) Life-OS

Die meisten Produktivitäts-Tools scheitern an der Realität von neurodivergenten Köpfen (ADHS/Autismus), da sie oft zu viel Pflege erfordern oder bei Fehlern Schamgefühle erzeugen. Blueprint:Flow ist anders: Es ist ein System, das exekutive Funktionen unterstützt, statt sie vorauszusetzen.

Die Idee: Ein externes Gehirn gegen das Chaos

Das Ziel ist ein „externes Gehirn“, das Zeitblindheit besiegt und Entscheidungslähmung (Decision Paralysis) durch intelligente Assistenz eliminiert. Es wandelt abstrakte Aufgaben in physisch erlebbare Zeit-Blöcke um.

Key-Features für Fokus

Das System basiert auf Funktionen, die speziell auf neurodivergente Bedürfnisse zugeschnitten sind:

  • Visuelles Time-Blocking & Pulse: Ein grafisches Grid mit einer roten Echtzeit-Linie (Pulse), die das Vergehen der Zeit physisch sichtbar macht.
  • Capacity-Cockpit: Ein Energie-Tracker basierend auf der Spoon-Theory, der vor Überplanung warnt.
  • Prep-Bubbles: Kontextsensitive Checklisten direkt an der Aufgabe, um kritische Vorbereitungen sicherzustellen.
  • Shadow-Planning: Transparente Layer für externe Kalender, die Kollisionen zeigen, ohne den eigenen Fokus-Raum visuell zu überladen.

Der Tech-Stack

Wir setzen auf Privacy-by-Design und maximale Kontrolle über die eigenen Daten.

Komponente Technologie Besonderheit
Infrastruktur Proxmox / Docker 100% Datenhoheit im eigenen Heimnetz.
Backend Python 3.x Modularer Aufbau für hohe Performance.
Frontend HTML5 / CSS3 Verzicht auf schwere Frameworks (Souveränität).

Es ist eine "mobile" Version bzw. App geplant, um einen Zugang für Menschen ohne eigenen Heimserver zu gewährleisten.

Ausblick: Die Roadmap

  1. Phase 1: Foundation – Setup der Server-Umgebung und Security-Layer.
  2. Phase 2: Core Interface – Entwicklung des visuellen Grids und der Pulse-Line.
  3. Phase 3: Intelligence – Implementierung des „Flow-Seed“-Algorithmus.
  4. Phase 4: Ecosystem – Home Automation Integration und P2P-Sync.

Blueprint:Flow ist ein Statement für digitale Souveränität. Wir bauen ein Werkzeug, das sich dem Menschen anpasst, seine Privatsphäre schützt und ihm hilft, den eigenen Flow zu finden.